Wir reden über das, was oft unsichtbarunsichtbar bleibt, aber ständig da ist.

Sechs Dinge, die in jedem Gespräch mitlaufen.

• 01

  Mental Load

  Die unsichtbare Arbeit des Mitdenkens.

• 02

  Care-Arbeit

  Wer sich kümmert, und wer es sieht.

• 03

  Mutterschaft

  Zwischen tausend Rollen man selbst bleiben.

• 04

  Beziehungen

  Partnerschaft, Trennung, Co-Parenting.

• 05

  Dating

  Neu anfangen, mit Kind im Gepäck.

• 06

  Überforderung

  Wenn die Liste im Kopf nie aufhört.

• 

  Paula

  @flowmitpaula

  Co-Host

  Mutter, lebt mit ihrem Ex-Partner ein bewusstes Wechselmodell und teilt auf Instagram radikal ehrliche Einblicke in ihren Alltag. Seit Kurzem hat sie eine ADHS-Diagnose, die plötzlich vieles erklärt: das Gefühl, ständig alles auf einmal zu tragen, die Listen im Kopf, die nie aufhören. Sie spricht über Trennung als Akt der Liebe, über Überverantwortung, und darüber, was wirklich ihre Last ist und was nicht.

• 

  Gloria

  @gloria_philomena

  Co-Host

  Mama, Ehefrau und Hundemama. Gloria lebt mit ihrem Mann Helge, der gemeinsamen kleinen Tochter und dem weißen Schäferhund Lumi zusammen. Auf Instagram erzählt sie vom Alltag zwischen Wickeltisch und Lieblings-Outfit, zwischen „Was wollte ich gerade nochmal sagen?“ und den großen Fragen in Beziehung und Mutterschaft – mit Tiefe und genauso viel Leichtigkeit. Im Podcast bringt sie diesen Mix mit: nah dran, ohne Inszenierung, manchmal verletzlich, immer mit Haltung.